Храп возникает в связи с вибрацией при дыхании определенных частей горла. Чаще всего это происходит на уровне мягкого неба, реже несколько ниже – на уровне увеличенной язычной миндалины.
Эпизодически храп может возникать и у абсолютно здорового человека, например, после употребления алкоголя или успокоительных препаратов, что сопровождается понижением тонуса мышц. Если храп возникает систематически, то это может быть связано, в первую очередь, с нарушением носового дыхания, которое может не беспокоить днем, но в положении лежа ухудшается.
Если простой храп может только тревожить окружающих людей, то во втором случае, если он сопровождается остановками дыхания, то наносит весьма существенный вред и здоровью непосредственно самого человека. Это происходит из-за того, что при остановках дыхания нарушаются стадии глубокого сна, а это крайне негативно влияет на функцию большинства органов и систем организма. В этих случаях человек с трудом просыпается утром, испытывает дневную сонливость. Постепенно начинают проявляться нарушения функции сердечно-сосудистой, гормональной, центральной нервной системы. Это сопровождается повышением артериального давления, появлением аритмии, у человека начинает страдать память и способность сосредоточиться, снижается жизненный тонус и настроение. Кроме того, в связи с метаболическими изменениями начинает увеличиваться масса тела, снижается двигательная активность, что еще более усугубляет ситуацию.
Необходимо отметить, что от храпа страдают не только взрослые, но и дети. При этом вред наносимый их здоровью не менее значим.
Необходимо учитывать, что простой храп, который тревожит окружающих, можно лечить по желанию самого пациента (или его близких). В тоже время, если храп сопровождается остановками дыхания во сне – начинать его лечение необходимо безотлагательно для предотвращения существенного ухудшения состояния здоровья. Именно на этом должен настаивать врач и с пониманием воспринимать пациент.